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CULTIVAR LA
CALMA IMPERTURBABLE
©Giuseppe
Isgró C.
Del libro:
Cómo potenciar el Autodominio
-“La calma
es la mayor
manifestación
de poder”-.
Vivekananda
-“Llegar
por la actividad a la perfecta calma”-.
Vivekananda
-La
calma imperturbable activa el poder
creador del
ser en el grado suficiente y necesario
para
alcanzar la satisfacción de la necesidad
que
se experimenta en un momento dado-.
Giuseppe
Isgró C.
La calma
imperturbable y la serenidad son las llaves maestras que permiten superar con
éxito todo obstáculo en la vida y optimizar tu acción en la realización de
cualesquiera objetivos que te propongas alcanzar a corto, mediano y largo
plazo. Ellas conservan la energía vital, estimulan tu dinamismo y seguridad en
lo que haces.
Ejercítate
en conservar la calma imperturbable y la impasible serenidad en todo momento y
situaciones, por poco fáciles que puedan parecerte y alcanza el triunfo sobre
tu ser, sobre el destino regido por la ley de causa y efecto, sobre las pruebas
que la vida te antepondrá para que desarrolles el autodominio y las habilidades
en la ciencia de la autorrealización de acuerdo al plan de vida del planeta y
al que tú, previamente a encarnarte en el presente ciclo existencial, te
antepusiste de acuerdo a tu suma existencial alcanzada hasta ese momento.
La calma
imperturbable y la serenidad proporcionan vida plena y felicidad duradera.
Cuando
conservas la calma imperturbable y la serenidad frente a todas las situaciones,
estás demostrando, con vivo ejemplo, que ellas son las verdaderas potencias y
las fuerzas supremas, expresadas por grado, de tu poder potencialmente
infinito.
Tu poder
creativo se expresa con efectividad por medio de la calma imperturbable y la
serenidad, por cuanto, con los sentidos físicos aquietados y la conciencia
objetiva en estado de quietud,, permiten activar el mecanismo psiconsciente de
la mente que es, realmente, la parte creadora de tu mente, encargada de la
realización de cualquier propósito que tienda a resolver situaciones o alcanzar
un resultado determinado, atrayendo a los elementos coadyuvantes, repeliendo a
los contrarios y generando coincidencias que, de manera natural, permiten el
logro anhelado o precisado.
Generalmente,
un fuerte deseo y una necesidad intensa, activan este mecanismo interior que
genera la aplicación de tu poder potencialmente infinito en el grado justo
precisado y equivalente a la magnitud de lo que debe ser alcanzado.
Mantener el
espíritu en calma imperturbable, la mente serena, el ánimo contento y el cuerpo
relajado, es la clave fundamental del autodominio y la mejor manera de
canalizar tu poder potencialmente sin límites siempre en la justa medida
precisada por cuanto su manifestación cesa tan pronto se haya alcanzado el
logro para orientarse hacia la necesidad, -u objetivo-, subsiguiente.
Optimiza
resultados aquietando tu ser física, mental y espiritualmente. Relájate más y
mejor cada día, ante de acostarte, en la noche, en la mañana, al levantarte y a
mediodía, -si te es factible- después de almorzar. Una sesión de quince a
treinta minutos diarios, cada vez, van a enriquecer tu vida en un grado
inimaginable. Usa la siguiente programación psico-mental:
· -Entro en perfecta
relajación física, mental y espiritual. (Tres veces).
· Ahora estoy, ya, en perfecta
relajación física, mental y espiritual. (Una vez).
· Permanezco en este estado de
perfecta relajación física, mental y espiritual durante quince minutos (o más
si lo deseas) y sus efectos benéficos perduran en mí cada día mejor, hasta que
vuelva a realizar este ejercicio.
· Ahora permanece en estado de
relajación, con los ojos cerrados, centrando tu conciencia en cada parte de tu
cuerpo-relajándola- empezando por los dedos de los pies hasta llegar a la
cabeza, después de lo cual imaginas escenas de calma de la naturaleza
como una hermosa playa, un lago tranquilo o un río, imaginándote en la
posición flotante, de espalda y que te envuelve una nube blanca, con la
convención mental que es el Ser Universal, protegiéndote y guiándote.
· Este es el momento ideal
para visualizar –o imaginar- la realización de tu objetivo en su estado
culminante, en forma satisfactoria, sin involucrar canal de manifestación
alguno; acto seguido, deja a la mente psiconsciente encargada del asunto y
actúa, a partir de ese momento, como si…ya el logro estuviese alcanzado
ya; es decir, darlo por hecho, con total desapego.
La calma
imperturbable es para el ser como el reposo del agua que sedimenta, en el fondo
del envase, los residuos, clarificándose.
Resuelve
toda situación, siempre, plasmándola, ante de todo, por escrito, para
redimensionarla en su realidad. Desde el momento que escribes todas las cosas
que precisas resolver o los objetivos que deseas alcanzar, comienzas a tomar el
control de todos los elementos inherentes y al pasar las imágenes que les
representan de la dimensión abstracta a la objetiva, programan el ordenador
mental de determinada manera creadora capaz de plasmar en la realidad las
condiciones idóneas a su manifestación totalmente satisfactoria y prácticamente
con muchísimo menor esfuerzo y con mayor efectividad que de cualquier otra
forma.
Luego,
divídela en sus unidades más pequeñas, jerarquizándolas por su orden
prioritario, estableciendo fechas máximas probables de solución y resuélvelas,
una a la vez, empezando por la prioridad número uno.
Emprende
toda acción sólo cuando tengas claros, en la mente, los resultados factibles de
ser alcanzados. Mientras tanto mantente expectante, con actitud mental
positiva, conservando la tranquilidad, la serenidad, la reflexión y la atención
centrada en el blanco.
En lo que
centras tu atención se expande la conciencia intuitiva que te aporta las ideas
que precisas, manifestando el grado suficiente y necesario de tu poder
infinito; luego, por la ley de la atracción, atrae a los elementos coadyuvantes
y por la ley del aislamiento cósmico, aíslas, instantáneamente, a los contrarios,
evitando toda interferencia, automáticamente.
Sosiégate
más y mejor cada vez. Ejercítate en ver claras las oportunidades inherentes, en
cada situación, mirando, siempre, más allá de las apariencias.
**
La práctica
de la calma mental es la llave de acceso al dominio de la mente y de la vida en
todas sus fases y manifestaciones; esclarece el espíritu, proporciona
tranquilidad, serenidad, autodominio y control sobre las circunstancias
exteriores, las cuales se amoldan al esquema estratégico-táctico
psico-espiritual, simultáneamente.
La mente
psiconsciente, -el espíritu-, como ya fue dicho, es la parte
creadora del ser e indica el camino a seguir utilizando como canal de expresión
cualesquiera de las facultades espirituales, como la intuición, la inspiración,
la visión clarividente, la voz interior, los sueños premonitorios, la fuerza de
empuje o la de bloqueo, según sea precisada, u otra del gran bagaje que posee.
Puedes preguntarle y obtener respuestas. Pregúntale, -en la quietud de tu
retiro interior-, el qué, el cómo, el cuánto, el cuándo, el dónde, el quién y
el por qué hacerlo, y, luego, espera, tranquilamente, escucha y sigue, las
indicaciones correspondientes, aceptando como válida la primera impresión, en
el caso de que satisfaga tus exigencias y su acción se mantenga en los niveles
éticos adecuados.
Cómo
hacerlo? Es fácil. Entre 1978 y 1980, dirigí un grupo de personas, en el Instituto
de Investigaciones Bio-psíquicas, en Venezuela, realizando experimentos
científicos de parapsicología relativos a la percepción psico-sensorial y otros
interrelacionados; nos percatamos de que, en estado de relajación, preguntando
tres veces cual era, por ejemplo, el símbolo de las cartas Zener –u otro
cualquiera seleccionado a tales efectos- que transmitiría el emisor, al
esperar, en estado de pasividad receptiva, una vez efectuada la pregunta tres
veces, aparecía en la pantalla mental la imagen respectiva, logrando los
integrantes del grupo, en forma gradual, una elevada efectividad.
Empero, en
la vida diaria, las necesidades imperantes propician un mejor clima para la
manifestación creadora de dichas facultades por cuanto la fuerza motivadora
equivalente automáticamente genera los resultados precisados, en cuanto a
intuiciones, inspiraciones, ideas creativas o cualquier otro elemento
coadyuvante.
PLAN DE
ACTUACIÓN:
Relájate
utilizando la convención mental siguiente:
· -Entro en perfecta relajación física, mental y espiritual. (Tres veces).
· Ahora estoy, ya, en perfecta relajación física, mental y espiritual.
(Una vez).
· Permanezco en este estado de perfecta relajación física, mental y
espiritual durante quince minutos (o más si lo deseas) y sus efectos benéficos
perduran en mí cada día mejor, hasta que vuelva a realizar este ejercicio.
· Ahora permanece en estado de
relajación, con los ojos cerrados, centrando tu conciencia en la pregunta sobre
la cual deseas obtener respuesta. Realiza tres veces la pregunta a tu
mente psiconsciente.
· Espera, durante algunos
minutos, la respuesta en la quietud de tu mente interior. Puede venir en forma
de imagen, intuición, percepción, presentimiento, estado de certeza,
sentimiento, voz interior o condición de ánimo particular, entre múltiples
variantes.
· La primera imagen o percepción
es la que se da por buena, de manera invariable. La práctica lo reafirma.
· Las situaciones, cuando
permaneces en estado de calma imperturbable y serenidad, puedes observarlas en
su verdadera dimensión; si además, las afrontas con decisión y objetividad,
haciendo lo que debes, las resuelves positivamente. Realiza con seguridad los
objetivos prioritarios que cada día trae consigo, con expectación positiva en
la acción y en los resultados.
Conserva la
calma imperturbable, siempre. Tienes el poder creativo suficiente para llegar a
tu meta. Lo que creas en tu mente se manifiesta en tu vida.
Forma una
unidad con la fuente del Poder para Vivir, -el Ser Universal-, aclarando
la visión existencial.
Usa el plan
de actuación y la convención mental siguientes:
· Relájate, sentándote
cómodamente, afirmando:
· -Entro en perfecta
relajación física, mental y espiritual. (Tres veces).
· Ahora estoy, ya, en perfecta
relajación física, mental y espiritual. (Una vez).
· Permanezco en este estado de
perfecta relajación física, mental y espiritual durante quince minutos (o más
si lo deseas) y sus efectos benéficos permanecen en mí hasta que vuelva a
realizar este ejercicio.
Ahora, con
los ojos cerrados, forma un triángulo imaginario uniendo tres puntos formados
por la parte de tu cabeza en donde se forma un remolino en tu pelo, -que en
realidad es una espiral, si lo mira bien-. Allí, repite, una vez, el nombre del
Ser Universal, ELOÍ –o cualquier otro de tu preferencia de la inmensidad que se
le atribuyen-; el segundo punto lo forma tu hombro izquierdo, allí repite, una
vez, el nombre ELOÍ; el tercer punto lo forma el hombro derecho, allí repite,
una vez, el nombre ELOÍ; ahora regresa al vértice del triángulo, en el punto de
tu cabeza en donde se forma el remolino en tu pelo, allí repite, una vez, el
nombre ELOÍ; ahora baja hasta el punto situado en tu nuca, allí repite, una
vez, el nombre ELOÍ, -en este punto se encuentra ubicado el ojo que
todo lo ve, de tu ser, con gran capacidad perceptiva. Centrado en este
punto, después de haber mencionado el nombre ELOÍ, afirma:
· -Formo una unidad cósmica
perfecta con el Ser Universal, -ELOÍ-.
· Repítelo por lo menos diez
veces, en forma sosegada observa como se va formando una espiral de luz que
gradualmente se va transformando en un círculo luminoso y va adquiriendo la
forma de una rueda, la Rueda de la Vida; permanece contemplando
durante unos momentos la Rueda de la Vida en movimiento. Te
encuentras en perfecta unión con el Ser Universal.
· Ahora, une los pulgares de
ambas manos con los dedos medios y afirma: CADA VEZ QUE UNO EL PULGAR CON EL
DEDO MEDIO DE AMBAS MANOS O DE UNA SOLA, FORMANDO UN CÍRCULO, INSTANTÁNEAMENTE
ADQUIERO CONSCIENCIA DE MI UNIDAD CÓSMICA PERFECTA E INDISOLUBLE CON EL SER UNIVERSAL,
- ELOÍ-. Su luz, amor, armonía, poder, equilibrio, orden y calma
imperturbable, y los efectos de los demás atributos divinos fluyen en mí
y a través de mí, ahora y siempre. Hecho está.
· Termina el ejercicio
repitiendo la formación del triángulo imaginario mencionando el nombre de ELOÍ
en el vértice, -en el punto del remolino de tu pelo-, en el hombro izquierdo,
en el hombro derecho, en la nuca, luego desciende hasta el cóccix, aquí repite
el nombre ELOÍ. Ahora piensa en el punto TAN TIEN –el hara- situado a tres
centímetros debajo del ombligo y tres centímetros hacia dentro en dirección de
la columna vertebral, allí repite el nombre ELOÍ; sigue hasta la garganta,
repite, una vez, el nombre ELOÍ; prosigue hasta el entrecejo, repite, una
vez, el nombre ELOÍ; continúa hasta la coronilla, en el centro de la cabeza,
repite, una vez, el nombre de ELOÍ; mantente unos instantes con la atención en
esta zona –el tiempo que tú quieras- y termina expresando tu gratitud: -Gracias,
ELOÍ, por mi unidad cósmica perfecta Contigo-. Quédate aún unos breves
instantes en este estado de perfecta unión con el Ser Universal; estás vibrando
en el ritmo cósmico y en la Fuente de la vida.
Este
ejercicio encierra un gran secreto –realmente más de uno- de la práctica espiritual.
Es de efectos multidimensionales muy poderosos y de un valor inestimable.
**
La calma
imperturbable, es el estado ideal en que es preciso ejercitarse. El Ser
Universal,- ELOÍ-, está dentro de ti con su vida, luz, amor, sabiduría y poder
infinito. Siente su presencia; déjalo manifestarse; escucha su voz en tu
conciencia por medio del lenguaje de los sentimientos, entre ellos el del amor,
la prudencia, la afinidad, la justicia, la igualdad, la compensación, la
fortaleza, la templanza y la belleza. Su perfecta armonía llena tu ser de poder
creador y abundancia total. Adquiere la conciencia de tu unión perfecta con
ELOÍ. Acepta la provisión cósmica aquí y ahora.
Di: -ELOÍ,
-Ser Universal,- en Ti confío mi ser. Ilumíname, asísteme, protégeme. Acepto,
con gratitud, la enseñanza que Quieres proporcionarme y la abundancia universal
que me Tienes asignada.
**
Los
antiguos observaron que, cuando sube la marea, los barcos que están en el agua
se elevan con ella.
En esta
técnica de flotar en la vida reside el principio de conservar la calma
imperturbable y establecer contacto con la fuente de poder para vivir.
El fundador
de “alcohólicos anónimos”, William B. Wilson, refiere que en el momento de su
mayor crisis se conectó con esta fuente de poder y encontró la curación,
implementando un sistema que anualmente ayuda a millones de personas en el
mundo entero. Pero, la prueba más dura la superó cuando comenzó a relatar su
experiencia para ayudar a otros.
La fuente
de la calma imperturbable reside en el “yo interno”, mente psiconsciente o
espíritu en conexión con el Ser Universal y su tremendo poder creativo puedes
usarlo ahora mismo, simplemente aquietándote física, mental y espiritualmente:
afirmando: -Gracias, Ser Universal, porque ya todo está
resuelto!-
Imagina,
por un momento, que te encuentras en una playa de aguas tranquilas y que flotas
de espalda; ahora, imaginas que una nube blanca te envuelve como un manto de
luz blanca y que la misma es el Creador; recréate imaginándolo.
La forma
más efectiva de utilizar el poder de la calma imperturbable es la de emitir un
decreto, el cual va a programar positivamente tu mente psiconsciente; por
ejemplo: -Hoy, - mañana, o antes de x fecha- antes de las dieciséis
horas estaré en poder de “x” cantidad de dinero-. O bien:
-Hoy, antes de las 18 horas habrá realizado tal cosa; -hoy, antes de las
11 A.M., habré solucionado esta situación.
Es como
expresar un deseo en los cuentos de hadas y luego, con un toque de la vara
mágica, se hace realidad. La varita mágica es el mecanismo psiconsciente con
que la naturaleza dotó al ser humano -y a todos los seres de los tres
reinos naturales-, proveyéndole de poderes de percepción
extra-sensorial y psico-cinéticos para facilitarle la realización de su misión
en la vida.
Es preciso
conocer a fondo estas preciosas facultades espirituales y desarrollarlas a su
máximo potencial y hacer el mayor bien posible a la humanidad mediante su uso.
Este libro provee abundantes técnicas de fácil aplicación y comprobada
efectividad por millones de personas, -a cuyo estudio e investigación el
autor ha dedicado gran parte de su actual ciclo de vida, desde muy temprana
edad-, que el lector o la lectora, si las practica, podrá alcanzar un
pleno dominio sobre las mismas y realizar sus mas elevados e importantes
anhelos en armonía con el universo.
Sin
importar cuanto asciende la marea existencial, conserva la serenidad y un
estado de perfecta relajación dentro del barco de la vida, con la proa
orientada hacia la meta predeterminada y con la expectación positiva de que te
elevas, simultáneamente, y alcanzas el resultado apetecido.
La ley
cósmica expresa: -Las situaciones encierran en si mismas los recursos
para salir de ellas-.
Aquiétate
más y mejor; ejercítate en relajar tu cuerpo, tu mente y tu espíritu tres veces
al día, o por lo menos en la noche, antes de dormir; el cuerpo, relajándolo
desde los pies hasta la cabeza; la mente, visualizando escenas de clama en la
naturaleza y el espíritu, conectándolo con el Ser Universal, -ELOÍ-, y
meditando en Él y sus atributos o valores universales.
Se pueden aplicar
dos variantes o técnicas:
Utiliza
esta convención mental cuando deseas obtener un resultado rápido:
· Junta el dedo pulgar con el
medio de cualquiera de las manos y afirma: -Antes de treinta segundos tengo
el espíritu lúcido, la mente serena y el cuerpo relajado. Aquieto más y mejor
mi ser. Potencio mi autodominio. Ahora, antes de: (describe la fecha y hora)
creo y/o logro los siguientes resultados: (Menciónalos), para optimizar
el equilibrio. Hecho está.
· Junta los dedos pulgar y
medio de cualquiera de tus manos y afirma: -Estoy conectado con ELOÍ, -el
Ser Universal- ahora. Soy un centro de luz, de amor, de vida, de poder, de
bondad, de armonía, de equilibrio, de calma y de serenidad. Soy libre y dejo en
libertad a cada ser.
Esta
práctica de la calma mental produce y mantiene la claridad de ideas, el
equilibrio vital, la serenidad y la paz interior, la confianza y el poder
sosegado, canaliza las inspiraciones, creativamente; desarrolla la conciencia
intuitiva y la visión que permiten realizar las metas fundamentales de la vida,
en todos sus ámbitos y niveles de expresión.
Visualiza
el camino de tu vida claro, con la meta realizada.
**
Recuerda,
constantemente, tu condición triunfadora y alcanza, con desapego, metas cada
vez más elevadas acordes con las inquietudes de los tiempos.
Céntrate en
las cosas nuevas que traen felicidad, riquezas, sabiduría, amor y
autorrealización.
Afronta, en
cada época, los cambios incesantes para marchar al ritmo de la nueva realidad
que diariamente presentan el reto de vivir. La vida, en las diferentes naciones
en que nos toca vivir, cada cierto número de años, se ve abordada por cambios
políticos, económicos y nuevas realidades en las cuales la estabilidad antes
existentes puede variar de la noche a la mañana; existen miles de ejemplos.
Después de haber forjado una solidez económica por toda una vida dedicada a una
actividad determinada, cambios políticos –o económicos- pueden determinar tener
que cambiar de ciudad o país y tener que empezar una nueva vida, muchas veces
desde cero, nuevamente. Estos cambios es preciso abordarlos con entereza,
objetividad y valor, recordando que las nuevas situaciones traen oportunidades
de crecimiento y riqueza, aunque a veces sea preciso un esfuerzo gigantesco de
adaptación para alcanzar el éxito en el nuevo ambiente en que toca vivir. Pero,
esa es la vida y la realidad; en cada caso es preciso afrontarla tal cual es,
con positivismo y optimismo, por cuanto suele traer beneficios equivalentes o
de mayor envergadura.
La vida es
muy sabia y el cambio evita el estancamiento.
Con actitud
mental exitosa se triunfa obteniendo los mejores resultados factibles,
aún en las situaciones menos favorables.
La persona
más capaz del universo sólo hace lo que está a su alcance, pero, haciéndolo con
fe, esperanza y convicción de que el futuro es siempre mejor, supera todas las
pruebas, aprovechando las inmensas oportunidades que cada día trae consigo a
través del servicio.
Despierta
la psi-consciencia con su poder creativo. En tu mente psiconsciente reside el
poder para resolver todas las situaciones, o, realizar los objetivos anhelados,
siempre y cuando, tu:
1. Quieras
resolverlas y/o alcanzarlos.
2. Estés en
disposición de persistir hasta triunfar, pagando el precio adecuado.
3. Te prepares
adecuadamente y busques asesoramiento profesional-técnico.
4. Actúes con
expectación positiva y confianza en el éxito final.
Tú puedes;
acepta el reto de programar, gradualmente, metas más elevadas y ambiciosas.
Vive con
plenitud el presente. Aquiétate, perdonando. Aún es preciso, muchas veces, que
te auto-perdones.
Envía
pensamientos de amor, fraternidad, amistad y perdón a quienes lo precisen, con
lo cual te liberas de ataduras, dejando espacios libres en la mente –y en el
espíritu-, para ocuparte de nuevas realizaciones.
Aquiétate
más y mejor. En la naturaleza todo se hace a su debido tiempo, siguiendo una
ley armónica, por etapas o ciclos. Innova en tu vida, trabajo y estudios,
adaptándote a los cambios incesantes de los tiempos.
Acepta, en
tu interior, la posibilidad de más y mejor éxito. Cree que vas a alcanzarlo y
empéñate con tenacidad en su logro, realizando, gradualmente, una a una, todas
las metas que te hayas fijado o que debas llevar a cabo.
Mantén
firme el timón de tu vida, marchando con el rumbo seleccionado, el cual, con tu
brújula, -o sentido direccional-, controlas fácilmente. Cuantas veces sea
necesario, vuelve sobre tu ruta, con calma imperturbable, serenidad y
persistencia. La perseverancia triunfa siempre que deba hacerlo.
Quiere!
Puedes! Hazlo!
Querer
aquietarse es un acto de la voluntad del espíritu. Se quiere lo que se ama o
requiere.
Se ama lo
que la visión existencial permite apreciar.
Se aprecia
lo que la sabiduría valoriza.
Hay
sabiduría cuando se ama integralmente el conocimiento; la comprensión de las
leyes cósmicas conlleva al cultivo de los valores universales como el amor, la
armonía, la justicia, la compensación, la fortaleza, la templanza, la
tolerancia y el perdón, y, por ende, a la práctica de todas las virtudes
inherentes.
Al
comprender el mecanismo de las leyes cósmicas, armonizándose con ellas y
aceptando sus efectos benévolos, por vocación, cada persona se ubica donde con
mayor aptitud se siente o las necesidades evolutivas –y las propias sumas
existenciales-, le abren los caminos hacia los nuevos objetivos, -y retos-,
como medio de autorrealización.
Cuando en
la calma del ser se obtiene la visión interior del nuevo camino a seguir y está
abierta la puerta a la realización exterior por donde la voluntad es invitada a
seguir adelante, en un acto de alcanzar los resultados apetecidos, acordes con
los propios anhelos, estás tomando en tus manos las riendas de la propia vida
como expresión suprema de dominio personal y maestría del ser.
Adelante.
