CULTIVAR LA CALMA IMPERTURBABLE

 

CULTIVAR LA CALMA IMPERTURBABLE

 

©Giuseppe Isgró C.

Del libro: Cómo potenciar el Autodominio

 

 

-“La calma es la  mayor

manifestación de poder”-.

Vivekananda

 

-“Llegar por la actividad a la perfecta calma”-.

Vivekananda

 

-La  calma imperturbable activa el poder

creador del ser en el grado suficiente y necesario

para alcanzar  la satisfacción de la necesidad

 que se experimenta en un momento dado-.

Giuseppe Isgró C.

 

 

La calma imperturbable y la serenidad son las llaves maestras que permiten superar con éxito todo obstáculo en la vida y optimizar tu acción en la realización de cualesquiera objetivos que te propongas alcanzar a corto, mediano y largo plazo. Ellas conservan la energía vital, estimulan tu dinamismo y seguridad en lo que haces.

Ejercítate en conservar la calma imperturbable y la impasible serenidad en todo momento y situaciones, por poco fáciles que puedan parecerte y alcanza el triunfo sobre tu ser, sobre el destino regido por la ley de causa y efecto, sobre las pruebas que la vida te antepondrá para que desarrolles el autodominio y las habilidades en la ciencia de la autorrealización de acuerdo al plan de vida del planeta y al que tú, previamente a encarnarte en el presente ciclo existencial, te antepusiste de acuerdo a tu suma existencial alcanzada hasta ese momento.

La calma imperturbable y la serenidad proporcionan vida plena y felicidad duradera.

Cuando conservas la calma imperturbable y la serenidad frente a todas las situaciones, estás demostrando, con vivo ejemplo, que ellas son las verdaderas potencias y las fuerzas supremas, expresadas por grado, de tu poder potencialmente infinito.

Tu poder creativo se expresa con efectividad por medio de la calma imperturbable y la serenidad, por cuanto, con los sentidos físicos aquietados y la conciencia objetiva en estado de quietud,, permiten activar el mecanismo psiconsciente de la mente que es, realmente, la parte creadora de tu mente, encargada de la realización de cualquier propósito que tienda a resolver situaciones o alcanzar un resultado determinado, atrayendo a los elementos coadyuvantes, repeliendo a los contrarios y generando coincidencias que, de manera natural, permiten el logro anhelado o precisado.

Generalmente, un fuerte deseo y una necesidad intensa, activan este mecanismo interior que genera la aplicación de tu poder potencialmente infinito en el grado justo precisado y equivalente a la magnitud  de lo que debe ser alcanzado.

Mantener el espíritu en calma imperturbable, la mente serena, el ánimo contento y el cuerpo relajado, es la clave fundamental del autodominio y la mejor manera de canalizar tu poder potencialmente sin límites siempre en la justa medida precisada por cuanto su manifestación cesa tan pronto se haya alcanzado el logro para orientarse hacia la necesidad, -u objetivo-, subsiguiente.

Optimiza resultados aquietando tu ser física, mental y espiritualmente. Relájate más y mejor cada día, ante de acostarte, en la noche, en la mañana, al levantarte y a mediodía, -si te es factible- después de almorzar. Una sesión de quince a treinta minutos diarios, cada vez, van a enriquecer tu vida en un grado inimaginable. Usa la siguiente programación psico-mental:

·       -Entro en perfecta relajación física, mental y espiritual. (Tres veces).

·       Ahora estoy, ya, en perfecta relajación física, mental y espiritual. (Una vez).

·       Permanezco en este estado de perfecta relajación física, mental y espiritual durante quince minutos (o más si lo deseas) y sus efectos benéficos perduran en mí cada día mejor, hasta que vuelva a realizar este ejercicio.

·       Ahora permanece en estado de relajación, con los ojos cerrados, centrando tu conciencia en cada parte de tu cuerpo-relajándola-  empezando por los dedos de los pies hasta llegar a la cabeza,  después de lo cual imaginas escenas de calma de la naturaleza como una hermosa playa, un lago tranquilo o un río,  imaginándote en la posición flotante, de espalda y que te envuelve una nube blanca, con la convención mental que es el  Ser Universal, protegiéndote y guiándote.

·       Este es el momento ideal para visualizar –o imaginar- la realización de tu objetivo en su estado culminante, en forma satisfactoria,  sin involucrar canal de manifestación alguno; acto seguido, deja a la mente psiconsciente encargada del asunto y actúa, a partir de ese momento, como si…ya el logro estuviese alcanzado ya; es decir, darlo por hecho, con total desapego.

La calma imperturbable es para el ser como el reposo del agua que sedimenta, en el fondo del envase, los residuos, clarificándose.

Resuelve toda situación, siempre, plasmándola, ante de todo, por escrito, para redimensionarla en su realidad. Desde el momento que escribes todas las cosas que precisas resolver o los objetivos que deseas alcanzar, comienzas a tomar el control de todos los elementos inherentes y al pasar las imágenes que les representan de la dimensión abstracta a la objetiva, programan el ordenador mental de determinada manera creadora capaz de plasmar en la realidad las condiciones idóneas a su manifestación totalmente satisfactoria y prácticamente con muchísimo menor esfuerzo y con mayor efectividad que de cualquier otra forma.

Luego, divídela en sus unidades más pequeñas, jerarquizándolas por su orden prioritario, estableciendo fechas máximas probables de solución y resuélvelas, una a la vez, empezando por la prioridad número uno.

Emprende toda acción sólo cuando tengas claros, en la mente, los resultados factibles de ser alcanzados. Mientras tanto mantente expectante, con actitud mental positiva, conservando la tranquilidad, la serenidad, la reflexión y la atención centrada en el blanco.

En lo que centras tu atención se expande la conciencia intuitiva que te aporta las ideas que precisas, manifestando el grado suficiente  y necesario de tu poder infinito; luego, por la ley de la atracción, atrae a los elementos coadyuvantes y por la ley del aislamiento cósmico, aíslas, instantáneamente, a los contrarios, evitando toda interferencia, automáticamente.

Sosiégate más y mejor cada vez. Ejercítate en ver claras las oportunidades inherentes, en cada situación, mirando, siempre, más allá de las apariencias.

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La práctica de la calma mental es la llave de acceso al dominio de la mente y de la vida en todas sus fases y manifestaciones; esclarece el espíritu, proporciona tranquilidad, serenidad, autodominio y control sobre las circunstancias exteriores, las cuales se amoldan al esquema estratégico-táctico psico-espiritual, simultáneamente.

La mente psiconsciente, -el espíritu-,  como ya fue dicho, es la parte creadora del ser e indica el camino a seguir utilizando como canal de expresión cualesquiera de las facultades espirituales, como la intuición, la inspiración, la visión clarividente, la voz interior, los sueños premonitorios, la fuerza de empuje o la de bloqueo, según sea precisada, u otra del gran bagaje que posee. Puedes preguntarle y obtener respuestas. Pregúntale, -en la quietud de tu retiro interior-, el qué, el cómo, el cuánto, el cuándo, el dónde, el quién y el por qué hacerlo, y, luego, espera, tranquilamente, escucha y sigue, las indicaciones correspondientes, aceptando como válida la primera impresión, en el caso de que satisfaga tus exigencias y su acción se mantenga en los niveles éticos adecuados.

Cómo hacerlo? Es fácil. Entre 1978 y 1980, dirigí un grupo de personas, en el Instituto de Investigaciones Bio-psíquicas, en Venezuela, realizando experimentos científicos de parapsicología relativos a la percepción psico-sensorial y otros interrelacionados; nos percatamos de que, en estado de relajación, preguntando tres veces cual era, por ejemplo, el símbolo de las cartas Zener –u otro cualquiera seleccionado a tales efectos- que transmitiría el emisor, al esperar, en estado de pasividad receptiva, una vez efectuada la pregunta tres veces, aparecía en la pantalla mental la imagen respectiva, logrando los integrantes del grupo, en forma gradual, una elevada efectividad.

Empero, en la vida diaria, las necesidades imperantes propician un mejor clima para la manifestación creadora de dichas facultades por cuanto la fuerza motivadora equivalente automáticamente genera los resultados precisados, en cuanto a intuiciones, inspiraciones, ideas creativas o cualquier otro elemento coadyuvante.

PLAN DE ACTUACIÓN:

Relájate utilizando la convención mental siguiente:

·     -Entro en perfecta relajación física, mental y espiritual. (Tres veces).

·     Ahora estoy, ya, en perfecta relajación física, mental y espiritual. (Una vez).

·     Permanezco en este estado de perfecta relajación física, mental y espiritual durante quince minutos (o más si lo deseas) y sus efectos benéficos perduran en mí cada día mejor, hasta que vuelva a realizar este ejercicio.

·              Ahora permanece en estado de relajación, con los ojos cerrados, centrando tu conciencia en la pregunta sobre la cual deseas obtener respuesta.  Realiza tres veces la pregunta a tu mente psiconsciente.

·              Espera, durante algunos minutos, la respuesta en la quietud de tu mente interior. Puede venir en forma de imagen, intuición, percepción, presentimiento, estado de certeza, sentimiento, voz interior o condición de ánimo particular, entre múltiples variantes.

·              La primera imagen o percepción es la que se da por buena, de manera invariable. La práctica lo reafirma.

·              Las situaciones, cuando permaneces en estado de calma imperturbable y serenidad, puedes observarlas en su verdadera dimensión; si además, las afrontas con decisión y objetividad, haciendo lo que debes, las resuelves positivamente. Realiza con seguridad los objetivos prioritarios que cada día trae consigo, con expectación positiva en la acción y en los resultados.

 

Conserva la calma imperturbable, siempre. Tienes el poder creativo suficiente para llegar a tu meta. Lo que creas en tu mente se manifiesta en tu vida.

Forma una unidad con la fuente del Poder para Vivir, -el Ser Universal-,  aclarando la visión existencial.

Usa el plan de actuación y la convención mental siguientes:

·       Relájate, sentándote cómodamente, afirmando:

·       -Entro en perfecta relajación física, mental y espiritual. (Tres veces).

·       Ahora estoy, ya, en perfecta relajación física, mental y espiritual. (Una vez).

·       Permanezco en este estado de perfecta relajación física, mental y espiritual durante quince minutos (o más si lo deseas) y sus efectos benéficos permanecen en mí hasta que vuelva a realizar este ejercicio.

Ahora, con los ojos cerrados, forma un triángulo imaginario uniendo tres puntos formados por la parte de tu cabeza en donde se forma un remolino en tu pelo, -que en realidad es una espiral, si lo mira bien-. Allí, repite, una vez, el nombre del Ser Universal, ELOÍ –o cualquier otro de tu preferencia de la inmensidad que se le atribuyen-; el segundo punto lo forma tu hombro izquierdo, allí repite, una vez, el nombre ELOÍ; el tercer punto lo forma el hombro derecho, allí repite, una vez, el nombre ELOÍ; ahora regresa al vértice del triángulo, en el punto de tu cabeza en donde se forma el remolino en tu pelo, allí repite, una vez, el nombre ELOÍ; ahora baja hasta el punto situado en tu nuca, allí repite, una vez, el nombre ELOÍ, -en este punto se encuentra ubicado el ojo que todo lo ve, de tu ser, con gran capacidad perceptiva. Centrado en este punto, después de haber mencionado el nombre ELOÍ, afirma:

·       -Formo una unidad cósmica perfecta con el Ser Universal, -ELOÍ-.

·       Repítelo por lo menos diez veces, en forma sosegada observa como se va formando una espiral de luz que gradualmente se va transformando en un círculo luminoso y va adquiriendo la forma de una rueda, la Rueda de la Vida; permanece contemplando durante unos momentos la Rueda de la Vida en movimiento. Te encuentras en perfecta unión con el  Ser Universal.

·       Ahora, une los pulgares de ambas manos con los dedos medios y afirma: CADA VEZ QUE UNO EL PULGAR CON EL DEDO MEDIO DE AMBAS MANOS O DE UNA SOLA, FORMANDO UN CÍRCULO, INSTANTÁNEAMENTE ADQUIERO CONSCIENCIA DE MI UNIDAD CÓSMICA PERFECTA E INDISOLUBLE CON EL SER UNIVERSAL, - ELOÍ-. Su luz, amor, armonía, poder, equilibrio, orden y calma imperturbable,  y los efectos de los demás atributos divinos fluyen en mí y a través de mí,  ahora y siempre. Hecho está.

·       Termina el ejercicio repitiendo la formación del triángulo imaginario mencionando el nombre de ELOÍ en el vértice, -en el punto del remolino de tu pelo-, en el hombro izquierdo, en el hombro derecho, en la nuca, luego desciende hasta el cóccix, aquí repite el nombre ELOÍ. Ahora piensa en el punto TAN TIEN –el hara- situado a tres centímetros debajo del ombligo y tres centímetros hacia dentro en dirección de la columna vertebral, allí repite el nombre ELOÍ; sigue hasta la garganta, repite, una vez, el nombre ELOÍ; prosigue  hasta el entrecejo, repite, una vez, el nombre ELOÍ; continúa hasta la coronilla, en el centro de la cabeza, repite, una vez, el nombre de ELOÍ; mantente unos instantes con la atención en esta zona –el tiempo que tú quieras- y termina expresando tu gratitud: -Gracias, ELOÍ, por mi unidad cósmica perfecta Contigo-. Quédate aún unos breves instantes en este estado de perfecta unión con el Ser Universal; estás vibrando en el ritmo cósmico y en la Fuente de la vida.

Este ejercicio encierra un gran secreto –realmente más de uno- de la práctica espiritual. Es de efectos multidimensionales muy poderosos y de un valor inestimable.

 

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La calma imperturbable, es el estado ideal en que es preciso ejercitarse. El Ser Universal,- ELOÍ-, está dentro de ti con su vida, luz, amor, sabiduría y poder infinito. Siente su presencia; déjalo manifestarse; escucha su voz en tu conciencia por medio del lenguaje de los sentimientos, entre ellos el del amor, la prudencia, la afinidad, la justicia, la igualdad, la compensación, la fortaleza, la templanza y la belleza. Su perfecta armonía llena tu ser de poder creador y abundancia total. Adquiere la conciencia de tu unión perfecta con ELOÍ.  Acepta la provisión cósmica aquí y ahora.

Di: -ELOÍ, -Ser Universal,- en Ti confío mi ser. Ilumíname, asísteme, protégeme. Acepto, con gratitud, la enseñanza que Quieres proporcionarme y la abundancia universal que me Tienes asignada.

 

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Los antiguos observaron que, cuando sube la marea, los barcos que están en el agua se elevan con ella.

En esta técnica de flotar en la vida reside el principio de conservar la calma imperturbable y establecer contacto con la fuente de poder para vivir.

El fundador de “alcohólicos anónimos”, William B. Wilson, refiere que en el momento de su mayor crisis se conectó con esta fuente de poder y encontró la curación, implementando un sistema que anualmente ayuda a millones de personas en el mundo entero. Pero, la prueba más dura la superó cuando comenzó a relatar su experiencia para ayudar a otros.

La fuente de la calma imperturbable reside en el “yo interno”, mente psiconsciente o espíritu en conexión con el Ser Universal y su tremendo poder creativo puedes usarlo ahora mismo, simplemente aquietándote física, mental y espiritualmente: afirmando: -Gracias,  Ser Universal, porque ya todo está resuelto!-

Imagina, por un momento, que te encuentras en una playa de aguas tranquilas y que flotas de espalda; ahora, imaginas que una nube blanca te envuelve como un manto de luz blanca y que la misma es el Creador; recréate imaginándolo.

La forma más efectiva de utilizar el poder de la calma imperturbable es la de emitir un decreto, el cual va a programar positivamente tu mente psiconsciente; por ejemplo: -Hoy, - mañana, o antes de x fecha- antes de las dieciséis horas estaré en poder  de “x” cantidad de dinero-. O bien: -Hoy, antes de las 18 horas habrá realizado tal cosa; -hoy, antes de las 11  A.M., habré solucionado esta situación.

Es como expresar un deseo en los cuentos de hadas y luego, con un toque de la vara mágica, se hace realidad. La varita mágica es el mecanismo psiconsciente con que la naturaleza dotó al ser humano -y a todos los seres de los tres reinos naturales-, proveyéndole de poderes de percepción extra-sensorial y psico-cinéticos para facilitarle la realización de su misión en la vida.

Es preciso conocer a fondo estas preciosas facultades espirituales y desarrollarlas a su máximo potencial y hacer el mayor bien posible a la humanidad mediante su uso. Este libro provee abundantes técnicas de fácil aplicación y comprobada efectividad por millones de personas, -a cuyo estudio e investigación el autor ha dedicado gran parte de su actual ciclo de vida, desde muy temprana edad-, que el lector o la lectora, si las practica, podrá alcanzar un pleno dominio sobre las mismas y realizar sus mas elevados e importantes anhelos en armonía con el universo.

Sin importar cuanto asciende la marea existencial, conserva la serenidad y un estado de perfecta relajación dentro del barco de la vida, con la proa orientada hacia la meta predeterminada y con la expectación positiva de que te elevas, simultáneamente, y alcanzas el resultado apetecido.

La ley cósmica expresa: -Las situaciones encierran en si mismas los recursos para salir de ellas-.

Aquiétate más y mejor; ejercítate en relajar tu cuerpo, tu mente y tu espíritu tres veces al día, o por lo menos en la noche, antes de dormir; el cuerpo, relajándolo desde los pies hasta la cabeza; la mente, visualizando escenas de clama en la naturaleza y el espíritu, conectándolo con el Ser Universal, -ELOÍ-, y meditando en Él y sus atributos o valores universales.

Se pueden aplicar dos variantes o técnicas:

Utiliza esta convención mental cuando deseas obtener un resultado rápido:

·                  Junta el dedo pulgar con el medio de cualquiera de las manos y afirma: -Antes de treinta segundos tengo el espíritu lúcido, la mente serena y el cuerpo relajado. Aquieto más y mejor mi ser. Potencio mi autodominio. Ahora, antes de: (describe la fecha y hora) creo y/o logro los siguientes resultados: (Menciónalos),  para optimizar el equilibrio. Hecho está.

·                  Junta los dedos pulgar y medio de cualquiera de tus manos y afirma: -Estoy conectado con ELOÍ, -el Ser Universal- ahora. Soy un centro de luz, de amor, de vida, de poder, de bondad, de armonía, de equilibrio, de calma y de serenidad. Soy libre y dejo en libertad a cada ser.

Esta práctica de la calma mental produce y mantiene la claridad de ideas, el equilibrio vital, la serenidad y la paz interior, la confianza y el poder sosegado, canaliza las inspiraciones, creativamente; desarrolla la conciencia intuitiva y la visión que permiten realizar las metas fundamentales de la vida, en todos sus ámbitos y niveles de expresión.

Visualiza el camino de tu vida  claro, con la meta realizada.

 

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 Recuerda, constantemente, tu condición triunfadora y alcanza, con desapego, metas cada vez más elevadas acordes con las inquietudes de los tiempos.

Céntrate en las cosas nuevas que traen felicidad, riquezas, sabiduría, amor y autorrealización.

Afronta, en cada época, los cambios incesantes para marchar al ritmo de la nueva realidad que diariamente presentan el reto de vivir. La vida, en las diferentes naciones en que nos toca vivir, cada cierto número de años, se ve abordada por cambios políticos, económicos y nuevas realidades en las cuales la estabilidad antes existentes puede variar de la noche a la mañana; existen miles de ejemplos. Después de haber forjado una solidez económica por toda una vida dedicada a una actividad determinada, cambios políticos –o económicos- pueden determinar tener que cambiar de ciudad o país y tener que empezar una nueva vida, muchas veces desde cero, nuevamente.  Estos cambios es preciso abordarlos con entereza, objetividad y valor, recordando que las nuevas situaciones traen oportunidades de crecimiento y riqueza, aunque a veces sea preciso un esfuerzo gigantesco de adaptación para alcanzar el éxito en el nuevo ambiente en que toca vivir. Pero, esa es la vida y la realidad; en cada caso es preciso afrontarla tal cual es, con positivismo y optimismo, por cuanto suele traer beneficios equivalentes o de mayor envergadura.

La vida es muy sabia y el cambio evita el estancamiento.

Con actitud mental exitosa se triunfa obteniendo los mejores resultados factibles,  aún en las situaciones menos favorables.

La persona más capaz del universo sólo hace lo que está a su alcance, pero, haciéndolo con fe, esperanza y convicción de que el futuro es siempre mejor, supera todas las pruebas, aprovechando las inmensas oportunidades que cada día trae consigo a través del servicio.

Despierta la psi-consciencia con su poder creativo. En tu mente psiconsciente reside el poder para resolver todas las situaciones, o, realizar los objetivos anhelados, siempre y cuando, tu:

1. Quieras resolverlas y/o alcanzarlos.

2. Estés en disposición de persistir hasta triunfar, pagando el precio adecuado.

3. Te prepares adecuadamente y busques asesoramiento profesional-técnico.

4. Actúes con expectación positiva y confianza en el éxito final.

Tú puedes; acepta el reto de programar, gradualmente, metas más elevadas y ambiciosas.

Vive con plenitud el presente. Aquiétate, perdonando. Aún es preciso, muchas veces, que te auto-perdones.

Envía pensamientos de amor, fraternidad, amistad y perdón a quienes lo precisen, con lo cual te liberas de ataduras, dejando espacios libres en la mente –y en el espíritu-, para ocuparte de nuevas realizaciones.

Aquiétate más y mejor. En la naturaleza todo se hace a su debido tiempo, siguiendo una ley armónica, por etapas o ciclos. Innova en tu vida, trabajo y estudios, adaptándote a los cambios incesantes de los tiempos.

Acepta, en tu interior, la posibilidad de más y mejor éxito. Cree que vas a alcanzarlo y empéñate con tenacidad en su logro, realizando, gradualmente, una a una, todas las metas que te hayas fijado o que debas llevar a cabo.

Mantén firme el timón de tu vida, marchando con el rumbo seleccionado, el cual, con tu brújula, -o sentido direccional-,  controlas fácilmente. Cuantas veces sea necesario, vuelve sobre tu ruta, con calma imperturbable, serenidad y persistencia. La perseverancia triunfa siempre que deba hacerlo.

Quiere! Puedes! Hazlo!

Querer aquietarse es un acto de la voluntad del espíritu. Se quiere lo que se ama o requiere.

Se ama lo que la visión existencial permite apreciar.

Se aprecia lo que la sabiduría valoriza.

Hay sabiduría cuando se ama integralmente el conocimiento; la comprensión de las leyes cósmicas conlleva al cultivo de los valores universales como el amor, la armonía, la justicia, la compensación, la fortaleza, la templanza, la tolerancia y el perdón, y, por ende, a la práctica de todas las virtudes inherentes.

Al comprender el mecanismo de las leyes cósmicas, armonizándose con ellas y aceptando sus efectos benévolos, por vocación, cada persona se ubica donde con mayor aptitud se siente o las necesidades evolutivas –y las propias sumas existenciales-, le abren los caminos hacia los nuevos objetivos, -y retos-, como medio de autorrealización.

Cuando en la calma del ser se obtiene la visión interior del nuevo camino a seguir y está abierta la puerta a la realización exterior por donde la voluntad es invitada a seguir adelante, en un acto de alcanzar los resultados apetecidos, acordes con los propios anhelos, estás tomando en tus manos las riendas de la propia vida como expresión suprema de dominio personal y maestría del ser.

Adelante.